こんにちは！
長い間、HUAWEIのスマートウォッチを使っていましたが、ついに買い換えました！
使っていたのはこちらのシリーズ↓
使い勝手も良く特に不満はなかったのですが、スマートフォンがHUAWEIではなくなり、アプリが使えなくなってしまいました。
同じようなタイプで良いスマートウォッチを見つけました。
それがこちらの「fitbit inspire3」です。
購入して良かった点をまとめてみました！
スマートウォッチ選びに悩んでいる方は読んでみてください
軽くて邪魔にならない！
「fitbit inspire3」は小さくて軽量なので、身に付けていても普段の生活の邪魔になりません。
付けたまま寝ても気にならないので、睡眠時間の計測もしっかりできます。
| 重さ | 約18ｇ |
| ディスプレイ部分 | 約4cm |
| ベルトを伸ばした全体 | 約22cm |
いろんなエクササイズを記録できる！
購入時の状態で登録されているエクササイズメニューは次のようになります。
- ウォーク
- ラン
- バイク
- 水泳
- ワークアウト
- トレッド
このように、普段の運動なら指先一つで記録を開始できます。
防水ロックが便利！
「fitbit inspire3」は水深50ｍまでの防水機能付きです。
そのため水泳でも使えます。トレーニング後のシャワーのときも、付けたままでOKです。
時計が水中に浸かるとき、ディスプレイが反応してしまうのを防ぐのが防水ロック機能。
ディスプレイで「防水ロック」をオンにするだけで、水泳中やシャワーを浴びているときに誤作動するのを防ぐことができます。
この機能、地味ですがとても便利ですよ！
Fitbitアプリが見やすい！
「fitbit inspire3」はスマホアプリで詳しい記録を見ることができます。
このアプリがとても見やすく便利です。
心拍ゾーン
一日の心拍数の計測はもちろんですが、どれくらいの強度だったかも見ることができます。
運動を行った日は中～高強度ゾーンが多くなり、達成感があります！
一日の摂取・消費カロリーが一目でわかる！
わたしは「あすけん」を使っているので1日の摂取カロリーを簡単に確認できます。
アプリにまとめて入力して、消費カロリーと一緒に見える化しています。
ほぼ毎日、超過しているので気をつけないといけません。笑
睡眠の質も管理！
毎日の睡眠の質を見ることもできます。
点数が低かった日は、体調や気持ちなど振り返ることで、より良く眠れる状態をつくっていけますね！
私は睡眠の質が「少し低め」となっていました。
以前は高得点だったので、なぜかなと考えてみると、お布団を買い換えました。それが影響しているかも？
あすけんと連携できる！
もしあなたが、あすけんを利用しているなら、Fitbitアプリと簡単に連携が可能です！
アプリを連携していると「fitbit inspire3」で計測された歩数が自動で「あすけん」に反映されます。
連携方法は簡単！
- あすけんの設定画面
- 他サービス連携
- Fitbitアプリを選ぶ
fitbit inspire3で健康になろう！
スマートウォッチ選びで悩んでいるなら、fitbit inspire3はオススメです！
- 軽くて邪魔にならない
- いろんなエクササイズを記録できる
- 防水ロックが便利
- Fitbitアプリが見やすい
気候も良くなり、運動しやすい季節になりました。
健康管理のツールとしてfitbit inspire3を選んでみるのはいかがでしょう！
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